W ciągu ostatnich lat zagrożenie wobec Polski znacząco wzrosło. Dezinformacja, cyberataki, zagrożenia hybrydowe, sabotaż czy dywersja są wykorzystywane do destabilizacji państwa. Wojna za naszą wschodnią granicą również wpływa na nasze poczucie bezpieczeństwa.

Wzrasta też ryzyko ekstremalnych zjawisk pogodowych. Ich skutki mogą powodować przerwy w dostawie prądu, utrudnienia w przemieszczeniu się i komunikowaniu, zniszczenia materialne, trudności w prowadzeniu działalności gospodarczej, a także zagrażać zdrowiu i życiu. Wielu z nich nie da się uniknąć, ale można się na nie przygotować.

Rząd Rzeczypospolitej Polskiej dostrzega wagę tych wyzwań, dlatego opracował „Poradnik bezpieczeństwa”.

Decyzji o rozpoczęciu przygotowań nie odkładaj na później.

Poradnik zostanie rozesłany do wszystkich gospodarstw domowych w Polsce. Dostępny będzie też w wersji wydrukowanej alfabetem Braille’a. Inne wersje językowe można pobrać w wersji elektronicznej na stronie: 

• poradnikbezpieczenstwa.gov.pl

1. KOLOR „CYWILNY” – NIE UŻYWAĆ KAMUFLAŻU WOJSKOWEGO, BEZ ELEMENTÓW ODBLASKOWYCH.
2. POJEMNOŚC 25-45 LITRÓW, OPŁYWOWY KSZTAŁT, BEZ WIELU DOCZEPIANYCH ELEMENTÓW, KIESZENI, AKCESORIÓW ZEWNĘTRZNYCH.
3. NIE KUPOWAĆ AZJATYCKICH TANICH PRODUKTÓW – NP. PODRÓBKA STAZY TAKTYCZNEJ MOŻE PODCZAS UŻYWANIA ZŁAMAĆ SIĘ I SPOWODOWAĆ BARDZIEJ MASYWNY KRWOTOK
4. W MIARĘ MOŻLIWOŚCI: DUŻA LICZBA KIESZENI, PODWÓJNE SZWY, PAS BIODROWY I PIERSIOWY, SZEROKIE I MIĘKKO WYŚCIEŁANE PASY NOŚNE (SZELKI), PODWÓJNE (DWUKIERUNKOWE) ZAMKI
    
5. WYPOSAŻENIE EWAKUACYJNE I NARZĘDZIOWE:
   • KRÓTKI ŁOM LUB ŁYŻKA WYWAŻENIOWA, PAŁKA TELESKOPOWA 16”
   • SCYZORYK OTWIERANY JEDNORĘCZNIE Z BLOKADĄ OSTRZA – NOSZONY W ODZIEŻY LUB KIESZENI ZEWNĘTRZNEJ PLECAKA
   • LATARKA Z REGULACJĄ ZOOM, Z TRYBEM STROBOSKOPU - ŁADOWALNA.
   • MASKA OCHRONNA DRÓG ODDECHOWYCH - 2 SZT.
   • OKULARY OCHRONNE – SPORTOWE LUB BALISTYCZNE
   • POWERBANK – NP. SOLARNY, Z UNIWERSALNYM KABLEM (RÓŻNE WTYCZKI) – MIN. 10000 mAV
   • ZAPALNICZKA, ZAPAŁKI SZTORMOWE, KRZESIWO
   • MIKROKUCHENKA TURYSTYCZNA (PALNIK) Z POJEMNIKIEM GAZU.
   • PARACORD – LINKA OK.10M, 4 mm średnica, plecionka z ok.3 rdzeniami
   • METALOWY KUBEK – STALOWY LUB ALUMINIOWY (LUB ZESTAW 2 METALOWYCH NACZYŃ BIWAKOWYCH) – ok. 0,25 L
   • ŁADOWARKA SIECIOWA DO TELEFONU
   • WTYK SAMOCHODOWY ZAPALNICZKOWY DO KABLA ZASILAJĄCEGO;
   • BUTELKA NA WODĘ – OK.0,7 L NA OSOBĘ (MOŻE BYĆ FILTRUJĄCA + ZESTAW ZAPASOWYCH FILTRÓW) LUB SŁOMKI FILTRUJĄCE
   • IGIELNIK – NICI Z IGŁAMI
   • RADIO AKUMULATOROWE, ŁADOWALNE, Z ZAKRESEM UKF, KF
   
    
6. WYPOSAŻENIE SANITARNE:
   • APTECZKA Z ZESTAWEM OPATRUNKÓW I PLASTRÓW – W MIĘKKIM OPAKOWANIU – NOSZONA NA ZEWNĄTRZ LUB W DOSTĘPNEJ KIESZENI PLECAKA
   • FOLIA NRC – 2 SZT
   • STAZA TAKTYCZNA (TORNIQUET) Z METALOWYM KRĘPULCEM -– NOSZONA NA ZEWNĄTRZ W ODZIEŻY LUB KIESZENI ZEWNĘTRZNEJ PLECAKA.
   • ŚRODEK DEZYNFEKUJĄCY – 2 OPAKOWANIA – JEDNO NOSZONE PODRĘCZNIE, DRUGIE W PLECAKU
   • ŚRODEK PRZECIWBÓLOWY
   • ANTYBIOTYK OGÓLNEGO ZASTOSOWANIA
   • ŚRODEK PRZECIWBIEGUNKOWY
   • TABLETKI ODKAŻAJĄCE WODĘ
   • ZASYPKA DO RAN – HEMOSTATYK
   • NOŻYCZKI DO PRZECINANIA UBRAŃ I OPATRUNKÓW – NOSZONE NA ZEWNĄTRZ PLECAKA LUB APTECZKI
   • PAPIER TOALETOWY
   • CHUSTECZKI NAWILŻANE
   • GĄBKA DO CIAŁA
   • RĘCZNIK Z MICROFIBRY
   • KOSMETYCZKA Z PODSTAWOWYMI PRZYBORAMI – ŻEL DO MYCIA, SZCZOTKA I PASTA DO ZĘBÓW,
   • NIEZBĘDNIK LUB ŁYŻKA TURYSTYCZNA
   • 2 DUŻE WORKI FOLIOWE – NP. 120L (POKROWIEC NA PLECAK LUB PODRĘCZNY MATERAC, BIVI BAG DO NOCOWANIA
   
    
7. ODZIEŻ ZAPASOWA:
   • WEŁNIANE (MERINO) SKARPETY – 2 PARY
   • 2 KOMPLETY BIELIZNY TERMOAKTYWNEJ – NP. MERINO
   • CZAPKA POLAROWA
   • RĘKAWICZKI
   • POLAR
   • KURTKA LUB PONCHO PRZECIWDESZCZOWE
   • KOMIN POLAROWY
   
    
8. ŻYWNOŚĆ I NAPOJE:
   • LIOFILIZOWANA ŻYWNOŚĆ – NP. SUSZONA WOŁOWINA, SUSZONE OWOCE; 4 OPAKOWANIA
   • BATONY Z MIELONYCH OWOCÓW, KARMELU, KAWY, ORZECHÓW ITP. – 4 SZT
   • GOTOWE RACJE ŻYWNOŚCIOWE DO PODGRZANIA – 2 OPAKOWANIA NA OSOBĘ
   • TABLICZKA CZEKOLADY
   • TABLETKI IZOTONICZNE DO WODY
   
    
9. WYPOSAŻENIE DODATKOWE:
   • OŁOWEK I DŁUGOPIS – NP. DO ZAPISANIA CZASU NAŁOŻENIA OPASKI UCISKOWEJ, STAZY TAKTYCZNEJ
   • MAŁY NOTES – NP. WODOODPORNY
   • ZESKANOWANE DOKUMENTY OSOBISTE – ZALAMINOWANE
   • PIENIĄDZE – W MAŁYCH NOMINAŁACH, SCHOWANE W KILKU MIEJSCACH PLECAKA I ODZIEŻY
   • ŻEL PIEPRZOWY DO SAMOOBRONY – noszony w odzieży - podręcznie
   • GWIZDEK ALARMOWY (SPORTOWY)
   • ŚPIWÓR TURYSTYCZNY - sezonowy
   • PENDRIVE – np. ze skanami dokumentów osobistych, praw jazdy, aktów własności nieruchomości i pojazdów, świadectw szkół i uprawnień dodatkowych, zawodowych
   
    

W poradniku w prosty sposób wyjaśniono, jak przygotować się do funkcjonowania/działania w sytuacji kryzysowej – co zrobić, by uniknąć zagrożenia i jak się zachować podczas jego wystąpienia. Sytuacje kryzysowe mogą mieć różne podłoże – i nie zawsze musi to być intencjonalne działanie człowieka, ale np. wypadek/awaria w zakładzie przemysłowym, który wykorzystuje w procesie technologicznym niebezpieczne substancje – dlatego warto być przygotowanym. Wiedzieć, co oznaczają np. wyjące syreny, jak się alarm odwołuje, co należy wtedy zrobić.

Poradnik składa się z dwóch części. Pierwsza zawiera informacje niezbędne do przygotowania się na zagrożenie, druga – wskazówki działania w czasie kryzysu. W materiale znajdziemy m.in.: jak budować odporność na poziomie rodziny, aby zwiększyć bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich; jak chronić się przed dezinformacją, aby nie ulec np. panice; jak się zachować podczas alarmu i co oznaczają poszczególne sygnały; jak przygotować się do ewentualnej ewakuacji; jak się zachować w przypadku skażenia terenu, braku dostaw energii elektrycznej czy sytuacji zakładniczej; jak udzielić pierwszej pomocy.

POBIERZ PORADNIK - Bądź gotowy (format PDF)

OBRONA CYWILNA – jedno z ogniw układu pozamilitarnego w systemie obrony państwa przeznaczona jest do przygotowania i koordynowania przedsięwzięć planistycznych, zapobiegawczo ochronnych i ratunkowych w gminie, mających na celu ochronę ludności cywilnej przed niebezpieczeństwami wynikającymi z działań zbrojnych i klęsk żywiołowych oraz przezwyciężenia ich bezpośrednich następstw, a także zapewnienia warunków do przetrwania kryzysu.

ZOBACZ - Więcej informacji (format PDF)