Zachęcenie seniorów do uprawiania sportu np. nordic walking to główny cel spotkania pn. „Z kijkami po zdrowie w Muchowie”, które zorganizował Wójt Gminy Męcinka w ramach „Październik – listopad miesiącami seniorów w Gminie Męcinka.” Podczas wydarzenia trener zajęć fitnessu Marcelina Łońska przeprowadziła ćwiczenia rozgrzewające z seniorami, nauczyła prawidłowej techniki chodzenia z kijkami. Następnie odbył się spacer po pięknych terenach przy pałacyku w Muchowie.

„Niezależnie od wieku człowiek nie powinien rezygnować z aktywności fizycznej. Ruch na świeżym powietrzu jakim jest spacer nordic walking jest ważny dla zdrowia, jest dawką pozytywnej energii, która wzmacnia kondycję i poprawia humor” – podkreślał wójt Mirosław Brzozowski

Jubileusz 50-lecia działalności artystycznej obchodził w minioną niedzielę Zespół „Ojry Bis” z Męcinki. Założycielką i pomysłodawczynią zespołu jest pani Genowefa Kunecka. Uroczystość miała doniosły i wzruszający charakter. Prezentacja historii zespołu zawierająca liczne fotografie jak i wspomnienia wzbudziła sentyment u wielu uczestników niedzielnego spotkania. W podsumowaniu wieloletniej pracy artystycznej „Ojry – Bis” przedstawione zostały odgrywane widowiska, obrzędy ludowe oraz zdobyte nagrody. Minutą ciszy upamiętniono członków zespołu, którzy odeszli do wieczności.

Niezależnie od wieku wszyscy posiadamy emocje. Radość, gniew, strach, smutek, to tylko część z nich, które towarzyszą nam prawie każdego dnia. W jaki sposób je oswajać? Jak może sobie z nimi radzić dziecko? Czy istnieją sposoby na ich opanowanie i wyrażanie? Na te i inne pytania odpowiedział naszym przedszkolakom gość, który odwiedził Grupę Malinowe Chmurki – Pan Tomasz Marzęcki, szkolny pedagog. Dzieci z wielkim zaciekawieniem słuchały wierszy i opowiadań o „Złym humorku” i o „Złośnicy Pysi”. Wszystkie poznały sposób na radzenie sobie w chwilach złości i dostały magiczne piórko. Wiele radości sprawiły im również przygotowane przez Pana Tomka zabawy w emocje. Bardzo dziękujemy panu Tomkowi za wizytę i zapraszamy ponownie.

Autor : Anna Karlińska